Seis formas de sobrevivir a las cenas en los parques temáticos cuando eres una familia Paleo

"Un típico cazador-recolector disfrutaba de una dieta más variada y consumía más proteínas y calorías que la gente sedentaria". – Bill Bryson

De todos los cosas que hacer en Orlando , Florida que pueden destruir tu dieta, los parques temáticos repletos de delicias fritas y las bombas de panadería calóricas rellenas de crema pesan en el número uno (junto con tu báscula, después de esas vacaciones en Orlando). Y si eres un devoto de la paleo, las cosas se vuelven aún más complicadas, créeme. Soy uno. ¡Lo sé! Los familiares, amigos y compañeros de trabajo que no son paleo simplemente no lo entienden: la paleo es mucho más que una dieta: ¡es una forma de vida! Ya sea que la llames dieta paleolítica, dieta de la edad de piedra o dieta del cavernícola, la paleo se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años. Por lo tanto, si usted es una familia paleo que planea un viaje a Orlando para visitar Disney World y tiene la intención de comer como sus antepasados de la Edad de Piedra, debe planificar con anticipación y aprender las 6 formas de sobrevivir a las cenas en parques temáticos para personas que hacen dieta paleo. A decir verdad, si a tu manada le gusta la paleo, ¡entonces conoces los desafíos de encontrar una tarifa adecuada para mantenerse en forma! Y si se hospeda en uno de los resorts en International Drive Orlando , o uno de los otros hoteles en Orlando , cuando sales por las puertas principales y te diriges a pasar el día en los parques, ¡sabes que es cuando comienzan los verdaderos "juegos del hambre"! ¡Afortunadamente, lo tenemos cubierto! Nunca vuelvas a tener hambre en los parques temáticos mientras te contamos todo lo que necesitas saber sobre cómo preparar paleo y descubrir los lugares paleo perfectos para comer en los parques temáticos, además de brindarte excelentes consejos sobre cómo optimizar tus vacaciones. ¡Comidas paleo-amigables!

1 | Haga del desayuno su principal mermelada | Si elige Alojamiento en Orlando que cuentan con una cocina o cocina totalmente equipada, simplemente puede comer paleo en su habitación de hotel antes de dirigirse a los parques temáticos. Preparando un abundante desayuno paleo en su villa en Orlando, FL , los paleo perfeccionistas pueden comenzar bien el día y luego tomar un refrigerio como quieran en el parque temático. Si estás jugando un poco rápido y relajado con tus estándares de paleo-rendimiento, entonces algunos de los el mejor desayuno en Orlando se sirve en Unidad Internacional , y la mayoría de los restaurantes aquí pueden paleotizar su creación culinaria hasta cierto punto. De cualquier manera, has tomado el control de la primera y más importante comida del día, lo que reduce las posibilidades de sufrir un ataque de refrigerio al final de la mañana mientras te enfrentas Tiempos de espera en Universal Orlando o saltando de atracción en atracción mientras cargas pases rápidos en tu Pulseras de Disney World ¡En preparación para un maratón de todo el día!

2 | Trae tu propia comida al parque temático | Aquí hay un "dato adecuado" poco conocido: la mayoría de los parques temáticos, incluidos Walt Disney World Resort y Universal Orlando Resort, le permiten llevar comida al parque (especialmente para visitantes con requisitos de dieta especiales). Disney World permite específicamente a los visitantes "llevar alimentos, como bocadillos o alimentos que no requieran calefacción, a los parques temáticos de Disney". Sin embargo, Disney solicita que “informes a un miembro del elenco de seguridad sobre cualquier alimento cuando ingreses al parque”. Entonces... abastecerse de todos los alimentos que necesita y simplemente traer sus refrigerios paleo saludables favoritos, como frutas, barras de proteínas, nueces mixtas y cecina de res, al parque temático. Asegúrese de investigar un poco en línea antes de llegar a un parque temático en particular para ver si tienen alguna reglamentación sobre la entrada de alimentos. Y, si te hospedas en uno de los los mejores hoteles familiares en Orlando , y eres un comprador inteligente, puedes guardar tu comida en tu resort si has reservado uno de los mejores hoteles con cocina en Orlando Florida !

3 | Beba mucha agua | El agua es uno de los ingredientes esenciales para una dieta paleo exitosa. De hecho, el agua te llenará para que no sientas tanta hambre entre comidas paleo y también evitará que te deshidrates durante esos calurosos días de verano en los parques temáticos. Afortunadamente, puedes traer agua embotellada a Disney World siempre que no esté en un recipiente de vidrio. Un truco inteligente para llevar esto un paso más allá es simplemente traer una botella de agua por persona en su grupo, y créanme, si tienen una familia de cuatro, esto puede marcar la diferencia entre que papá lleve obedientemente un delicado cabestrillo o más fresco todo el día, y él se convirtió en un sherpa de parque temático cansado alrededor del mediodía, debido a las 14 libras de agua que insististe en que cargara en una mochila. ¡Mantenlo simple! Simplemente tome uno por persona y luego rellénelo abundantemente en paradas estratégicas de fuentes de agua alrededor del parque.

4 | Haga de Epcot una excelente opción | Gracias a su increíble World Showcase, Epcot ofrece opciones gastronómicas más diversas que los otros tres parques temáticos de Disney World: Disney's Magic Kingdom, Disney's Hollywood Studios y Disney's Animal Kingdom. Y toda la comida datos sobre Disney World no obstante, en EPCOT puedes viajar por todo el mundo y preguntar sobre cocina paleo-friendly en los siguientes World Showcase Pavilions: Canadá, China, Francia, Alemania, Italia, Japón, México, Marruecos, Noruega, Reino Unido y Estados Unidos. Ya sea que pruebe el sashimi en Tokyo Dining en Japón o la salchicha y chucrut en el restaurante Biergarten en Alemania, descubrirá muchas deliciosas opciones paleo en Epcot.

5 | Park Hop y refrigerio en el medio | Al elegir boletos para los parques temáticos de Disney World con la opción Park Hopper, disfrutará de la flexibilidad de tomar un descanso durante el día y disfrutar de una comida paleo en su Villa en Orlando , un restaurante al aire libre o una tienda de comestibles (por cierto, hay un Whole Foods Market en la intersección de Turkey Lake y Sand Lake Road, a poca distancia en auto de Disney, Universal y SeaWorld) antes de regresar a los parques temáticos. ¡Y no olvides esos refrigerios que empacaste para el parque, porque nunca sabes cuándo te darán los 'bocadillos del monorraíl' mientras recorre los parques temáticos durante el día! En la misma línea (aunque técnicamente no está relacionado con ir de parque en parque), muchas familias aprovechan la oportunidad para abrir algunos Ziplocs y mini tupperwares mientras descansan sus pies en el PeopleMover de Tomorrowland Transit Authority, ubicado en The Magic Kingdom en Tommorland. Este viaje es tranquilo, cuenta parcialmente con aire acondicionado y toma la mayor parte de unos súper suaves 10 minutos, tiempo suficiente para devorar algunas rodajas de manzana o cecina casera mientras te abres camino a través de los túneles elevados sobre Tomorrowland que hacen esta gira del futuro favorita desde hace mucho tiempo.

6 | Llame con anticipación y haga reservas | Haga reservaciones con anticipación en restaurantes selectos con servicio de mesa y lugares de servicio rápido de Disney World, muchos de los cuales cuentan con elementos de menú que las personas que hacen dieta paleo saborearán. Asegúrese de preguntar si el restaurante de Disney puede atender solicitudes dietéticas especiales para satisfacer sus necesidades de dieta paleo. Y en caso de que necesite una guía rápida y práctica de algunas de las mejores selecciones de los parques temáticos de Disney en Orlando, aquí tiene una hoja de referencia paleo para algunos de los mejores platos que puede pedir que son (en su mayoría) paleo, ¡recién salidos del horno!

BONIFICACIÓN | Obtenga un plan de juego y cúmplalo | Lo fundamental es prepararse con mucha antelación y definir con antelación qué comidas estilo paleo comerá en los parques temáticos. Croquiza cada comida en tu calendario, así no te verás obligado a deambular sin rumbo por los parques temáticos buscando un lugar adecuado para comer paleo. (Y si no eres muy estricto con la dieta paleo, disfruta de un capricho de vez en cuando durante tus vacaciones en Disney: plátanos congelados cubiertos de chocolate o barras de helado bañadas en chocolate de Mickey Mouse, ¿alguien?).

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